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Accueil » Tous les messages (grenouille)




Re : Powa en mode bluesy...
#1
Habitué


Coucou Powa,

je suis triste de savoir que ce n'est pas tip top.

Si tu trouves que janvier est trop loin et que tu as besoin de réponses aujourd'hui, même si tu sais que c'est un bon pro, appelle-le pour en savoir plus et au moins te rassurer.

Plein de bonnes ondes

bibis
gre

Date de publication : 23/10/2013 18:53
Dénoncer


Re : Saisons, Crohn, Rch, Spa etc
#2
Habitué


coucou,

pour ma part le plus dur à passer c'est le froid.
je déguste aussi un peu quand il fait trop chaud.

et ce, même en rémission...

bibis

Date de publication : 23/10/2013 18:48
Dénoncer


Re : Vie d'un Micien ordinaire...
#3
Habitué


belle image ^^
pour ma part plutôt bien en haut en ce moment même si quelques bosses parfois.

Courage et tenez bon.

bibis
gre

Date de publication : 23/10/2013 18:45
Dénoncer


Re : AMIS MICIENS : EXPRIMEZ VOUS !!!!
#4
Habitué


juste pour ouvrir le bal :

Crohn je te dis M !!!!! Tu as beau être un colloc hors paire , mais j'aimerais pouvoir me goinfrer de M&M'S sans avoir mal au bide !!!! grrrrr

kiss mes amis miciens ^^

Date de publication : 28/05/2013 14:02
Dénoncer


Re : Produits beljanski
#5
Habitué


Bonjour Marie, (merci pour ta réponse)

Je suis allée sur le site en fin d'année 2012, j'ai pris les contacts mais je n'ai pas encore répondu.
Je sais que les produits ne sont pas disponibles en France, je sais aussi que cela coûte très cher. J'ai également eu connaissance de très bon résultats mais pour d'autres patho que Crohn. Cela m'attire assez du coup (j'ai trouvé très peu d'éléments sur crohn), d'autant que de ce que j'ai appris c'est moins agressif que les traitements disponibles en France. Et je n'ai qu'une crainte, passer sous Remicade(R)...

J'ai l'impression que Beljanski en France c'est très tabou...

Après c'est comme tout, il faut pas faire n'importe quoi. Alors si ce n'est pas dispo en France comment savoir quoi faire, comment faire...

Date de publication : 17/04/2013 20:43
Dénoncer


Re : Produits beljanski
#6
Habitué


Merci mon petit marin ^^ Je te fais un énorme bibis aussi

À force de naviguer, de faire des recherches, je suis tombée sur les produits beljanski qui pourraient apparemment être utilisés dans le cadre des mici. Mais ce sont des produits que nous n'avons pas en France alors je ne sais pas du tout comment ça se passe.
Du coup je voulais savoir si quelqu'un connaissait.

D'après ce que j'ai lu il y aurait de bons résultats, et ce serait moins lourd que tout ce que nous avons. Cela a été utilisé dans des cas de cancer, de SPA et de mici.

Cela a éveillé ma curiosité.

Bibis ^^

Date de publication : 14/04/2013 07:48
Dénoncer


Produits beljanski
#7
Habitué


Bonjour,

Est ce que quelqu'un a déjà entendu parler des produits beljanski ?

Date de publication : 10/04/2013 19:54
Dénoncer


Re : Crohn et l'activite sportive
#8
Habitué


Ah aussi j'oubliaiś, la piscine. Ça quand j'ai un plus mal au ventre, ça m'apaise bien, mais du coup c'est plus de la trempette que de la nage. Lol

Date de publication : 10/04/2013 19:48
Dénoncer


Re : Crohn et l'activite sportive
#9
Habitué


Je ne vais pas cacher que je ne suis pas une grande sportive. Toute fois j'aime beaucoup la marche et le vélo. Le vélo cela fait des années que je n'en fais plus alors la reprise est dure ! Lol

Pour la marche je m'y remets enfin, et c'est vraiment le pied. Je ne fais pas de marathon c'est sûr, mais j'apprécie. La fatigue ne se fait pas forcément ressentir comme épuisante, je dirai qu'elle est plutôt réparatrice. Et puis rien que pour le moral c'est génial !!!

Bref mici, sport, bonne alimentation, tout est compatible et mine de rien cela aide à combattre la maladie !

Date de publication : 10/04/2013 19:48
Dénoncer


Re : NOUVELLE CROHNIQUE !!!
#10
Habitué


Coucou ! Après un long moment d.absence me revoilà ! Elle est top la nouvelle crohnique !!! Le temps de me mettre à jour sur les sujets et je reviens vous voir. Bises !!!! Gre

Date de publication : 01/04/2013 22:12
Dénoncer


Re: Frequenttions en mode MICI
#11
Habitué


Coucou,

Je pense qu'il faut le dire quand on se sent à l'aise mais ne pas non plus tarder des semaines et des semaines.

Avec mon mari on a découvert la maladie ensemble. J'avoue que cela a "facilité" les choses si je peux dire. On avance ensemble, pas à pas.

En dehors de cela chaque nouvelle personne que je rencontre dans mon entourage est mise au courant assez rapidement. Je ne m'en cache pas du tout. Et ça passe ou ça casse. Et je dois dire que jusqu'à présent ça n'a jamais cassé.

Bon courage à tous et à toutes.

Bibis. gre

Date de publication : 08/05/2011 20:10
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crohnienne et diététicienne
Dénoncer


Re: Faire reconnaitre son handicap: comment, par qui et pourquoi???
#12
Habitué


@ Heureuse,

tu n'es absolument pas tenue de dire que tu as la maladie. Si tu vas bien en ce moment garde-le pour toi. Cela fait parti du secret médical, ton employeur ou maître de stage n'a pas à le savoir. Si par contre tu es en crise et que cela devient probléamtique en journée (grosse fatigue, passages fréquents aux toilettes, demande à ton médecin ce qui ets le mieux).

En revanche, si tu postules par la suite sur un poste "réservé" au TH, il faudra que tu le dises et mentionnes ton numéro COTOREP (maintenant c'est le MDPH qui gère les reconnaissances TH). Mais seulement dans ce cas là. Si cela ne concerne pas un emploi TH, tu n'es pas obligée de le dire.


@ Nichka,

Les critères, tout dépend. Tu as un dossier à remplir avec ton médecin, voire des examens complémentaires à faire et tu passes devant un médecin référent. Après la MDPH décide ou non de te donner le statut TH, avec ou non un taux d'invalidité X qui selon le résultat peut donner accès à une ouverture de droit d'indemnisation. Mais si mes souvenirs sont bons il faut être reconnu à plus de 80 % d'incapacité de travail pour en bénéficier.

En dehors de cette aide financière, la reconnaissance TH est à mon avis très importante car notre maladie reste handicapante : toilettes, fatigue, douleurs etc.
Avoir la reconnaissance TH peut t'amener, lorsque tu as un emploi, à un aménagement de temps de travail (il faut voir avec les conventations et les textes.

Et autre chose, cela te permet de postuler pour des postes réservés au TH. Il faut savoir que pour bon nombres d'entreprises il y a obligation de x% d'embaucher des TH. C'est à partir d"un nombre x de salariés. Il faut reprendre les textes.

Enfin, si tu veux créer ton entreprise (petite ou grande) cela te donne accès à une demande de subvention et/ou aide pour les TH.

Il y a le site de l'agefip où vous pourrez trouver un tas d'infos sur la reconnaissance TH. http://www.agefiph.fr/


Bon courage à tous.

gre

Date de publication : 04/05/2011 11:24
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crohnienne et diététicienne
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Re: "Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire" de Catherine Serfaty-Lacrosniere
#13
Habitué


je t'en prie

Date de publication : 04/05/2011 11:10
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crohnienne et diététicienne
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Re: Faire reconnaitre son handicap: comment, par qui et pourquoi???
#14
Habitué


Bonjour,

Je ne voulais pas faire la reconnaissance TH au départ, car long, fastidieux etc. Mais pour des raisons professionnelles je l'ai faite.

Effectivement c'est long. Mais j'ai pu faire aboutir le dossier au bout de 4 mois et non 6 en les poussant car besoin à tout pris d'une réponse pour pouvoir demander des subventions professionnelles.

Sara, pas d"inquiétude, tu n'es pas obligée de dire que tu es TH. Ton employeur n'a pas à le savoir même s'il te demande si tu as un numéro COTOREP ou MDPH maintenant. Tu ne dois lui renseigner que si tu postules (et UNIQUEMENT dans ce cas) pour un poste réserver aux TH. Idem pour les formations.

Bon courage pour les démarches.

P.S : pour les renouvellements TH, prenez-y vous 6 à 8 mois avant la fin car c'est très long. Conseil qui m'a été donné par une personne y travaillant.

Date de publication : 28/04/2011 11:35
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Re: Forte fatigues
#15
Habitué


Bonjour heureuse,

Le crohn chez moi se manifeste avant tout par une fatigue pesante et chronique.
La vision est difficile car fatigue généralisée. Il faut reposer les yeux : pas trop de PC, ni de télé par exemple.


Une poussée fatigue énormément car cela pompe entre autre les minéraux et les vitamines pour permettre au corps de se défendre et de rétablir l'ordre.
Ces mêmes vitamines participent au fonctionnement général de l'organisme. Ce sont comme les ouvriers de l'usine.


Il faut essayer de conserver le meilleur équilibre pour pouvoir gérer au mieux cette fatigue chronique. Je sais que ce n'est pas facile, que l'on fonctionne plus au ralenti, mais cela aide.

Les points à ne pas zapper, même si c'est dur,je le sais, cela permet de mieux tenir :
- ne pas sauter ses repas. Il vaut mieux les fractionner.
- être très sérieux sur la prise des traitements
- faire des siestes si c'est nécessaire
- bouger ne serait-ce que la marche, 30 min à 45 min tous les jours. cela semble dur et fatiguant quand on est pas bien, mais cela fait beaucoup de bien car cela stimule l'organisme et par voie de conséquence maintien mieux la forme : cela défatigue.
- S'oxygéner le plus possible : lire son bouquin dehors et non dans le canapé, jardiner un peu, sortir le chien 1 ou 2 fois plus etc.

Bon courage

gre

Date de publication : 28/04/2011 11:27
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Re: Quels sont les legumes/fruits qui vous reussissent ?
#16
Habitué


Pour le fer, il faut miser sur les aliments animaux car le fer des végétaux est très mal assimilé donc ne permettra pas de remonter nos réserves en fer.

Les aliments intéressants pour le fer :
- viande rouge (mais pas crue) : bien mastiquer. 2 fois par semaine maximum

- Le boudin noir

- le foie

- poissons (2 à 5 fois par semaine) , volaille, oeufs.

Bonne journée

gre

Date de publication : 28/04/2011 11:19
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Re: Quels sont les legumes/fruits qui vous reussissent ?
#17
Habitué


Bonjour,


Calou, je comprends que le sans résidu soit lourd et ennuyant et rasoir. Mais plus tu le maintiens longtemps, plus tu retardes l'introduction des fruits et légumes, plus tu auras du mal à remettre un équilibre en place.

Il faut que tu commences progressivement par le cuit et même si juste avec une cuillère à soupe. Il faut que tu réhabitues ton corps et surtout que tu n'aies pas peur.


Freddy, oui pas drole la nutrition parentérale.

L'alimentation sans résidu n'empêche pas l'inflammation ou les abcès. Disons que ce n'est pas systématique et que tout dépend de l'intensité de la poussée et de l'état du Tube Digestif.
L'alimentation sans résidu ou pauvre en fibres est là pour nous aider à limiter les dégâts.


Les féculents sont généralement bien voire très bien tolérés dès le moment où ils sont blancs (pâtes blanches, riz blanc...) car ils ne contiennent pas de fibres irritantes voire très peu.

Par contre, il est important de varier la source de féculents et de ne pas être que sur des dérivés du blé : pain, semoule, pâtes etc. Le blé est plus difficile à digérer et quand il y a irritation on peut vite le ressentir. Donc pensez bien à varier avec les autres féculents :

- Riz (blanc, basmati, taï etc)
- Pommes de terre (mais pas frites, pas chips, pas sautées)
- Millet
- Quinoa
- Banane

Bonne journée à tous

gre

Date de publication : 28/04/2011 11:16
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Re: "Les secrets de l'alimentation anti-inflammatoire" de Catherine Serfaty-Lacrosniere
#18
Habitué


Bonjour Nichka,

Je vais aller voir si je trouve ce livre, le regarder / le lire et je te dirai ce que j'en pense.

Mais je suis toujours un peu septique avec ce type de bouquin, car bien souvent, il y en a beaucoup à laisser.

Je te donnerai mon avis de diéte quand je l'aurai lu. Je vais tâcher de me le procurer très rapidement pour te donner une réponse d'ici juin.

Merci Brune Pour le lien.

Bonne journée

gre

Date de publication : 28/04/2011 11:06
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Re: Emission TV
#19
Habitué


Les mici ne sont pas guérissables malaheureusement. Elles sont là, elles restent.

Par contre on parle de phase de REMISSION ; c'est différent de la guérison. En rémission pas de signes, pas de symptômes, mais il n'est pas exclut que Mici se réveille à nouveau. Cette phase dure plus ou moins longtemps.

Il est très possible qu'après une opération il n'y ait plus de signes de Mici, mais il n'y a pas guérison pour autant : il s'agit de rémission.

Bon courage à tous.

bises
gre

Date de publication : 18/04/2011 20:17
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Re: Avis Diet !?
#20
Habitué


Bonjour,

Calou, très mauvaise idée d'alterner un jour sans résidu et un jour protéine. Il n'est pas question que de carences mais aussi de santé : ce sont tes organes qui en prennent un coup en plus : reins, foie, intestins. Tu as assez de Crohn et de la SPA, ne va plus abimer la machine.

Par contre je ne comprends pas pourquoi tu ne peux toujours pas réintroduire les légumes. Sans résidu sur 4 mois c'est long. Jusqu'à présent les Mici que je suis, on réintroduit assez rapidement, en petite quantité, mais ils ne sont pas aussi longtemps sans résidu.

Le mieux est que tu trouves une diététicienne qui puisse te suivre sur le crohn. Quitte à appeler toutes les diéte de Monpelier, explique-leur au téléphone ton cas et demande leurs si elles peuvent t'aider tant sur le poids qui monte que sur la réalimentation avec crohn.

Bon courage.

bises

gre

Date de publication : 18/04/2011 20:11
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Re: connaissez vous le Modulen IBD ?
#21
Habitué


Bonjour,

Modulen (R) est surtout utilisé en milieu hospitalier pour les cas de dénutrtion avancé pour les MICI. Il est très très rarement prescrit en dehors du milieu hospitalier. (Jusqu'à présent à ma connaissance).

C'est un bon complément ou substitut. Il est prescrit par le gastro-entérologue.

Je ne vous conseille pas de le prendre sans avis médical. Il est important d'en parler avec votre médecin ou gastro avant tout. Ils connaissent votre état de santé et savent s'il sera nécessaire ou pas.

Bises
gre

Date de publication : 18/04/2011 20:03
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Re: Quels sont les legumes/fruits qui vous reussissent ?
#22
Habitué


Ratatouille tu peux Calou, mais en saison. Attends patiemment l'été. Tous tes légumes doivent être sans peau et sans pépins

Pourquoi attendre la saison ? Parce que les légumes sont plus digestes du fait que leur pousse n'est pas forcée.

Date de publication : 31/03/2011 09:15
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Re: CPR ou VS ?
#23
Habitué


Bonjour,

Les médecins prennent d'autres paramètres en compte. VS et CRP ne sont que quelques paramètres parmis d'autres. Il faudrait leurs poser la question directemment pour savoir quels autres paramètres entrent en ligne de compte.

Oui Calou, tu peux toujours être malade (transit aléatoire) même si pas d'inflammation notable à la prise de sang, ou faible. Tu as des intestins sensibles. C'est plus ou moins long pour retrouver un transit normal car ils ont longtemps été mis à rude épreuve.

Les intestins, la digestion restent sensibles, même en rémission. D'où l'importance d'identifier ce que tu tolères sur l'alimentation.

Bon courage

gre

Date de publication : 30/03/2011 19:32
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Re: bonjour
#24
Habitué


Bonjour Maëlle,

Me concernant pas de soucis pour tes questions.
Je passe sur le forum environ 1 fois par semaine.

Mois c'est isa, 29 ans, crohn diagnostiqué en 2006, symptômes depuis environ 13 ans.

Date de publication : 30/03/2011 19:23
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Re: Quels sont les legumes/fruits qui vous reussissent ?
#25
Habitué


Bonjour Calou,

Pour ma part ce qui passe en légumes ce sont :

- carottes cuites / (hors poussée et quand le transit est correct les râpées mais en prenant bien le temps de les mastiquer)

- Les HV très fins ou extra fin

- La courgette sans peau / sans pépin

- La tomate cuite sans peau.

- Les pointes d'asperge.

- Le concombre en petite quantité. Si j'en ai envie et que ça passe pas trop pour X raison je le cuis.

Le reste c'est très très moyen, donc je ne tente pas le diable

En fruits :
- les compotes (maison ou du commerce)
- les fruits cuits ou cuits "au sirop" , mais pas ananas, et pêche en petite quantité.
- les pommes crues sans peau / les poires sans peau.
- l'orange pressée maison de préférence.
- Pêches bien mûres/ nectarine bien mûre.
- Abricot très peu car trop acide.

- Cerises et mirabelles j'ai abandonné l'an dernier, trop malade avec. Mais j'ai tenté cuit cet hiver, c'est passé à peu près mais en toute petite quantité (5)

De temps en temps je m'autorise un peu d'oignon cuit, mais en petite quantité sinon ce sont les ballonnements et un peu de diarrhée assurés.

J'espère que ça te donnera des idées.

Ah aussi, quand j'ai envie de légumes et que ça passe moyen, ce que je fais c'est que je prends ceux qui passent bien en temps normal et je les consomme en soupe.

Bon courage

gre

Date de publication : 30/03/2011 19:18
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Re: CPR ou VS ?
#26
Habitué


Zazatan,

La VS n'est qu'un seul paramètre de l'inflammation. Comme te l'ont confirmé d'autres miciens, la VS ne signifie pas qu'il y a récidive. Il suffit que tu ailles faire la prise de sang en ayant un rhume et elle monte.

Les médecins ont besoin d'autres paramètres pour déterminer le "terrrain" inflammatoire notamment la CRP.
Si tu as un doute, pose la question à ton médecin et ton gastro.

@Ana, tu avais peut-être d'autres paramètre hors CRP qui montraient une inflammation ?

Bon courage

Bises, Gre

Date de publication : 26/03/2011 20:13
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Re: maladie de crohn et ventre plat c 'est possible ?
#27
Habitué


Bonjour,

Je rejoints Brune : le ventre plus gonflé vient des soucis digestifs que l'on rencontre. Ballonements, gaz font gonfler le ventre.
Effectivement Alexane, on n'a pas plus d'intestins, mais par contre plus de gaz donc un ventre qui gonfle.

Ma GP, oui les opérations jouent : il y a "relâchement" de la musculature, après tout dépend "comment" ils "ouvrent", nombre d'opérations etc. D'où l'importance de suivre une rééducation abdominale pour renforcer la sangle.

Donc ventre "plat" et Mici c'est possible. Il faut allier alimentation et sport.

Côté alimentaire : adapter son apport à ses besoins et sa digestion : notamment supprimer les aliments qui vous ballonnent comme le chou par exemple.

Puis à tout cela maintenir une activité physique régulière.

Je sais que lorsqu'on est fatigué ce n'est pas facile, mais l'activité physique nous fait récupérer. Il faut se motiver et prendre un rythme.

Diabo, si tu lis ceci, que tu passes dans le coin, tu pourrais peut-être nous parler du bien que tu retires de l'activité physique ?


Bref, malade ou pas, ventre "plat" = alimentation + sport.

Bises

gre

Date de publication : 26/03/2011 19:40
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#28
Habitué


bonjour,

moi à 25 ans, avec des recherches qui ont duré 7 ans environ. Les symptômes n'étaient pas franchement digestifs, d'où ce long très long temps de recherches

bises
gre

Date de publication : 26/03/2011 11:06
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Re: Concombre ou nutella ?!
#29
Habitué


Le concombre ça passe ou ça casse quand il est consommé cru surtout. A mon avis cela vient de la mastication, car on croque 2 fois dedans et on avale, ce qui demande beaucoup plus de travail au tube digestif : donc digestion difficile, douloureuses, voire diarrhées.

Les fibres du concombre ne sont pas en quantité astronomique et n'irritent pas. Il devrait passer au moins cuit.

Par contre un aliment mal mastiqué, quelqu'uil soit, occasionnent des soucis digestifs. Chez nous miciens, on le ressent très vite et souvent ça fait mal.


Pour le concombre, dans un premier temps consommez-le cuit.
Après introduisez-le cru sous forme de soupe froide par exemple.
Puis enfin en morceaux mais mastiquez-le bien.

Si sur ces 3 textures cela ne passe pas, alors on évite.


@ Louve, il n'y a pas d'autres diététiciennes sur Montpellier ? Il doit bien y avoir un professionnel pouvant aider les miciens ?

Bon courage à tous
gre

Date de publication : 23/03/2011 11:58
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Re: Concombre ou nutella ?!
#30
Habitué


coucou Calou,

Sur Montpelier je ne connais personne. La plus proche que je connaisse est sur salon de provence, mais il me semble que c'est un peu loin. Tu me diras.

Pas de prise en charge ALD prévu.
Par contre, moi ce que je fais pour les miciens que je suis : je leur demande de retirer un dossier de prise en charge exceptionnelle à la sécu. Ils le remplissent, on y joint les courriers des professionnels santé : médecin généraliste, gastro, diététicien.

Le dernier dossier monté par une de mes patientes a été pris en charge par la sécu à hauteur de 50 %.
Après il faut aussi voir si ta mutuelle prend en charge les consultations diététiques et à quel hauteur. Selon le contrat souscrit c'est prévu ou non.

Bon courage
gre

Date de publication : 22/03/2011 19:34
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Re: Concombre ou nutella ?!
#31
Habitué


Bonjour Calou,

Le concombre ce n'est pas idéal pour une MICI. Il faut le manger cuit pour qu'il passe. Cru, c'est généralement maux de ventre, diarrhées possible, lorsque MICI n'est pas stable.

De plus, si cela fait plusieurs mois que tu manges quasiment sans résidu, il faut y aller progressivement pour la réintrocudtion des aliments, et ne jamais commencer par du cru, mais toujours du cuit.


Pour le nutella, il est fort possible que ce soit le gras qui ait aussi joué sur ton transit. Le mode de fabrication des produits industriels modifie les graisses alimentaires, ce qui les rend plus difficile à digérer chez MICI.

En résumé le combiné nutella et concombre cru : Aïe.

Réintroduit déjà les légumes pauvres en fibres mais cuits. J'ai fait un article sur "l'élargissement du sans résidu" que tu pourras trouver dans la rubrique article (j'y donne cette liste) ; cela peut déjà te donner une idée. Après il est préférable d'être suivi par une diététicienne qui pourra adapter à ton cas

Bonne journée et bon courage.
gre

Date de publication : 22/03/2011 16:47
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Re: un bonjour du quebec
#32
Habitué


Bonjour Octavia,

Bien sur le site. J'espère que tu y trouveras ce dont tu as besoin. N'hésite pas à farfouiller.

Pour ta douleur qui irradie, le mieux est que tu en parles avec ton gastro. Il est possible que cela viennent de l'inflammation du grêle. Ce n'est pas évident de le dire. Lui seul pourra t'en dire plus car il pourra t'examiner et il te connait.


Moi c'est grenouille, ou isa, diagnostiqué crohn en 2006, symptômes depuis l'âge de 13 ans d'aussi loin que je me souvienne.


Je te souhaite bon courage. Je sers les pouces pour que tu ailles mieux.

gre

Date de publication : 11/03/2011 19:45
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Re: PERDRE UN PEU DE POIDS AVEC CROHN
#33
Habitué


Coucou,

La profession de diététicien est reconnue par l'Etat et sanctionnée par un diplome d'Etat. Le terme diététicien est protégé. C'est LE professionnel de la nutrition.


Nutritionniste n'est pas un terme protégé. Par exemple un ingénieur en nutrition peut prendre le nom de nutrtionniste car il a fait des études en nutrition.


Un diététicien, qui a fait des études de nutrition est nutritionniste.Du coup, le diététicien peut prendre comme titre diététicien-nutritionniste.


Ainsi, quant tu rencontres un nutrtionniste, il faut t'assurer qu'il a un diplome en nutrition comme celui d'ingénieur en nutrition.

Aussi : le diététicien est habilité de part son diplome à suivre des cas pathologiques.
Le nutrtionniste ne peut que s'il a le diplome de diététicien, ou s'il est médecin.

Bonne continuation

gre

Date de publication : 11/03/2011 19:30
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Re: PERDRE UN PEU DE POIDS AVEC CROHN
#34
Habitué


Bonjour Céline,

Il est vrai que ce n'est pas évident quand il y a plusieurs pathologies à prendre en compte mais ce n'est pas impossible.
La perte de poids sera là, ce sera peut-être un peu plus long car il faut trouver l'alimentation adaptée à tes patho et tes tolérances. Mais il y aura un résultat tant sur la santé que sur le poids.

Le mieux est que tu sois suivie par un professionnel compétant. Dès que tu as le déclic pour commencer à apprendre à manger, contactes un ou une diététicienne, explique-lui ce que tu souhaites et parles bien de tes pathologies.

Il faut que tu sois décidée et motivée pour changer tes habitudes et apprendre à manger.
Le meilleur des suivis est un suivi dans le temps.

Bon courage,

gre

Date de publication : 11/03/2011 12:22
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Re: Reaction a l'homeopathie ????
#35
Habitué


Je t'en prie.
En cas de doutes, toujours revoir le médecin pour en discuter avec lui. C'est le mieux placé pour répondre aux questions et adapter le traitement.

Date de publication : 11/03/2011 11:58
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Re: newbie crohner?????
#36
Habitué


Bonjour Julien,

Si pour le moment c'est Ok c'est une bonne chose. C'est bien que tu aies pu discuter avec ton gastro.

Bon courage, je sers les pouces pour toi.

gre

Date de publication : 11/03/2011 11:55
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Re: PERDRE UN PEU DE POIDS AVEC CROHN
#37
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Coucou Roxane,

Il n'y a pas de perte de poids petite, ridicule ou autre. Si avec ces 5 kg tu n'es pas bien et que ce n'est pas ton poids de forme, tu te dois de les perdre pour te sentir mieux. D'autant qu'en réapprenant à manger sainement, tu amélioreras ta santé, et tu aprendras à mieux gérer par rapport à ta MICI notamment.

Pas de soucis pour te donner les coordonnées. Il me faudra juste savoir où tu habites pour te donner les coordonnées de la personne la plus proche de chez toi.

Bisous ^^

Date de publication : 10/03/2011 17:01
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Re: PERDRE UN PEU DE POIDS AVEC CROHN
#38
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Date de publication : 09/03/2011 19:27
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Re: annniversaire NESS
#39
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Hum , que du bonheur !!!! c'est super ^^

De mon côté la santé va, merci.
Et toi comment vas-tu ?

bisous
gre

Date de publication : 09/03/2011 07:53
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Re: newbie crohner?????
#40
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Je t'en prie

En tout cas, crohn ou pas crohn, si je peux t'aider ne serait-ce que sur l'alim', ou si tu veux que je te conseille quelqu'un près de chez toi, n'hésite pas.

Bon courage, je croise tous mes doigts. Pas facile avec ceux des pieds, mais j'y arrive ! ^^

Date de publication : 08/03/2011 19:20
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Re: annniversaire NESS
#41
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Coucou Ness,

une très très bon anniversaire.
J'espère que tout va bien et que tu as profité de ta journée

Gros gros bisous

isa

Date de publication : 08/03/2011 19:04
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Re: newbie crohner?????
#42
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Bonjour Julien,

Tout d'abord bienvenue sur la site.

Pas évident toute cette période où l'on court de médecin en médecin et on te dit, "c'est dans ta tête".

J'ai été traitée pendant environ 8 ans pour dépression et rhumatismes articulaires alors qu'il s'agissait de la maladie de crohn. J'ai changé de médecins quasiment chaque année jusqu'à ce que j'en trouve un qui me dise que l'anti dépresseur n'était pas une solution et que l'inflammation chronique n'était pas normale.

Finalement, on a fini par diagnostiquer le crohn en 2006.
Mais dans tout ça l'entourage m'a beaucoup aidé, ce qui m'a aidé à me battre et à avancer.

C'est sûr que l'on voit les choses différemment, que l'on se remet en question, mais les projets ne s'envolent pas. On peut continuer à vivre avec.
Cela ne m'a pas empêché de me marier, ni de construire une vie de famille, ni d'ouvrir mon cabinet libéral. La peur est normale, mais tu verras qu'avec le soutien et un suivi tout est possible.

On fonctionne au ralenti par moment, mais on continue et on fait de belles choses.

Au fait moi c'est grenouille, ou isa, 29 ans.

Tiens nous au courant. A Bientôt

gre

Date de publication : 08/03/2011 19:02
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Re: ileostomie definitive recherche de temoinages
#43
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Bonjour à tous,

Je lis toujours les témoignages "stomies" avec attention et gros pincement au coeur.
Je ne suis pas sotmisée, mais j'avoue qu'avec la maladie c'est ce qui me fait le plus peur.

Je voudrais en fait vous dire merci pour vos témoignages précieux parce que cela me permet personnellement d'en avoir moins peur dans le cas où.
Mais aussi pour ma profession car je peux rassurer les stomisés que je suis.

Sinon concernant Misha : pour avoir passé du temps avec elle, si on ne le sait pas, on ne peut pas le deviner. C'est vraimen quelqu'un que j'aime beaucoup, quelqu'un de fort, qui profite de la vie, et que je respecte beaucoup.
Misha merci pour tout ^^

Gros bibis à tous
gre

Date de publication : 07/03/2011 16:49
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Re: Reaction a l'homeopathie ????
#44
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Bonjour Céline,

L'homéopathie, même si douce, reste un traitement. Tu peux être "intolérante" ou "sensible" à un des composants comme par exemple le lactose qui peut entrer dans la composition de traitement homéopathique.
Le lactose est un sucre que les miciens peuvent mal digérer. A voir maintenant si la qauntité contenu dans le médicament peut être la source de ton intolérance ou si cela est liée à un autre composant.
Il faut voir avec ton médecin ou pharmacien.

En conclusion, je dirai que ce n'est pas parce que c'est de l'homéopathie qu'il ne peut pas y avoir d'effets secondaires. Il faut voir la composition, donc en parler avec le médecin et/ou le pharmacien.

Bonne continuation.
gre

Date de publication : 07/03/2011 16:34
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Re: Petit sondage : MICI et odeurs
#45
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@ Ana. Merci. Si je peux aider, c'est sans problème ^^

@ Mon petit marin : tu sens bon !!!!^^ En plus si je ne savais pas que tu es stomisé je ne l'aurai jamais deviné.

Amis Miciens, bonne continuation, plein de bibis ensoleillés. ici il brille, brille !!! que ça fait du bien.

Date de publication : 07/03/2011 16:20
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Re: Emission TV
#46
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Merci à tous ^^

Juste un petit regret : la mention maladie non opérable. Cela me gène un peu car elles sont opérables mais la maladie ne guérit pas malgré une opération. Il manque juste un petit élément d'explications.

Cela dit : un grand merci à Ophélie pour avoir su prendre et dire le principal pour ces 3 min de reportage.

Bon courage à tous et à toutes.

gre

Date de publication : 07/03/2011 16:14
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Re: une petite presentation
#47
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Bonjour Cilou,

Tout d'abord bienvenue sur la crohnique.

Moi c'est grenouille, ou isa, 29 ans, crohn diagnostiqué en 2006 et malade depuis mes 13 ans environ(d'aussi loin que je me souvienne).

Je suis diététicienne et j'ai ouvert mon cabinet libéral en 2009. Pas de soucis pour créer mon emploi.
Je t'avouerai même que d'avoir mis en place ce projet m'a aidé à mieux gérer ma maladie et je suis en fait en rémission depuis que je travaille pour moi : je peux gérer mon emploi du temps, je suis autonome. Et gros avantage je peux exercer chez moi. Donc moins de stress, moins de fatigue et un épanouïssement professionnel présent.

De quels types d'infos as-tu besoin ?

A bientôt. Bon courage
Gre

Date de publication : 05/03/2011 19:04
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Re: Emission TV
#48
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Bonjour,

vous pouvez voir la partie de l'émission sur les mici sur mon compte FB pro : voici le lien : http://www.facebook.com/home.php#!/profile.php?id=100000631369704

la vidéo dure environ 4 min

bonne continuation à tous

Date de publication : 05/03/2011 16:39
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Re: Petit sondage : MICI et odeurs
#49
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1- Tout d'abord en tant que personne proche de personnes stomisées et que professionnelle ayant suivi des personnes stomisées :

Jamais mais au grand jamais il n'y a de problèmes d'odeurs. Pourquoi ces aprioris ? D'ailleurs si on ne sait pas qu'une personne est stomisée, c'est insoupçonnable.

La dernière personne stomisée que j'ai suivi à mon cabinet n'avait aucun soucis : que ce soit odeurs ou de difficultés. D'ailleurs avant même qu'elle me parle de sa stomie, jamais je ne l'aurai su.

2- Ensuite en tant que professionnelle de l'alimentation :
Il est possible qu'un micien ait des soucis d'odeurs mais pas plus qu'un non-micien. Ce sera lié à des "intolérances digestives" : je pense par exemple à la consommation de chou qui peut engendrer des gaz mal odorants ou des selles mal-odorantes. C'est uniquement lié à la fermentation de l'aliment dans les intestins.

Et je le répète que l'on soit miciens ou non, on peut être génés par ce fait. Tout dépend de la digestion.

Mais au grand jamais un problème d'odeurs chroniques. Ce n'est que ponctuel puisque lié à certains aliments.


3- En tant que crohnienne, je n'ai jamais eu de soucis d'odeurs, jamais de réflexions ou de remarques.
Le soucis d'odeurs que je peux rencontrer c'est quand je mange un aliment que je ne tolère pas ou difficilement comme l'oeuf sous certaines cuissons (exemple dur). Je m'abstiens donc, car en plus la digestion est douloureuse.

Donc un MICIEN est tout à fait normal.

Gre

Date de publication : 05/03/2011 16:11
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Re: Emission TV
#50
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A priori elle passe toutes les 1h15-1h20.

ce matin : 8h30 puis 9h45 , don cla prochaine devrait être vers 11h

Date de publication : 01/03/2011 10:13
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Re: Emission TV
#51
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Bonjour,

Comme promis voici les infos pour le reportage.

Tout d'abord les dates de diffusion :
- ce jour : mardi 1er mars 2011. Elle est déjà passée vers 8h30.
Les émissions passent "en boucle" sur TTV, ce qui veut dire que cela repassera dans la journée. Mais je ne peux pas vous donner les horaires.

Puis :
- Mardi 8 mars 2011
- Mardi 15 mars 2011
- Mardi 22 mars 2011

- L'émission s'appelle "couleur locale". Le thème ce mois-ci est la santé. Il y a plusieurs mini-reportages. Les MICI passent en deuxième. Témoignage d'une de mes patientes et j'interviens un peu.
L'émission sera par la suite archivée ici : http://www.territorialtv.fr/video.php?categ=106

Enfin le lien pour regarder l'émission aujourd'hui et les 3 mardis suivants : http://www.territorialtv.fr/index.php
Vous pouvez voir sur ce lien la chaine TTV en direct.

Je vais regarder ce matin pour voir à peu près la fréquence de diffusion (toutes les heures, ou 2 heures ...) Et je vous donne l'info dès que je l'ai.

Bisous à tous

gre

Date de publication : 01/03/2011 09:07
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Re: Anniversaire : didimou et vivi77940
#52
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J'arrive un peu en retard.
Un très bon anniversaire et une très bonne continuation.

bisous
gre

Date de publication : 27/02/2011 14:33
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Re: Temoignage de Florian , 17 ans, malade de crohn
#53
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Merci Michelle,

Je suis allée regarder hier, et je découvre que Florian n'habite pas très loin de chez moi. 3 heures environ.

J'ai aussi pu découvrir une asso que je ne connaissais pas :alliance maladie rare. J'ai fait parvenir un mail à la personne qui est intervenue dans le reportage : Mr Faucheron Denis.
J'espère qu'il y aura une suite.

Merci en tout cas pour ce lien, personnellement cela m'a fait découvrir une maison associative que je ne connaissais pas et c'est rassurant de savoir qu'il y en a une proche de chez moi.

Bisous. Et bon courage à Florian, si tu tombes sur notre site la crohnique.

Date de publication : 27/02/2011 14:31
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Re: Anniversaire michelle
#54
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Bon anniversaire sous une journée, je l'espère, ensoleillée.

bisous
gre

Date de publication : 27/02/2011 14:25
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Re: RCH et regime Dukan?
#55
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Bonjour Brune,

Oui, ta remarque est tout à fait juste. Il n'y a pas que le côté alimentaire à prendre en compte. C'est pourquoi j'expliquais en amont qu'il faut être suivi par un professionnel nutrition et diététique (le diététicien) et non faire un régime magazine, un régime grand public ou non suppervisé par le professionnel de l'alimentation.

Le professionnel nutrition et diététique prend en compte l'ensemble de la santé : aussi bien pathologique que physiologique que psychologique.

Donc oui tu as raison il ne faut pas négliger l'aspect psychologique car le poids n'a jamais comme seul source la façon de manger, c'est un tout.

Les questions que j'ai posé sont pour essayer de faire comprendre que finalement sans éducation alimentaire on ne sait pas manger.

Oui, on nous dit partout manger 5 fruits et légumes, manger 3 produits laitiers etc. Mais combien d'entre vous (au sens large) en connaissent les rôles, l'importance pour le corps ? Pourquoi doit-on faire ainsi ?

Combien d'entre vous mettent de l'huile dans leur assiette à chaque repas ? Combien en connaissent l'importance et le rôle pour la santé ? Combien voit l"huile comme un ennemi alors qu'elle est indispensable (notamment pour réguler les réactions inflammatoires) ? Combien savent la choisir ?
Qui sait ce qu'est un oméga 3 , 6, ou 9 ?
Combien connaissance le rôle du cholestérol ?

Pourquoi j'insiste entre autre sur les graisses ? Parce qu'elles font peur alors qu'il ne faudrait pas.
Du coup, lorsqu'on veut perdre du poids, on enlève toutes les graisses, ou on les diminue trop : en conséquence c'est la carence, ce qui n'est pas sans incidence au frein à la perte de poids, mais aussi sur la santé.

Tout ce que je vous dis c'est par expérience et constats.

Sur toute ma patientèle, un très faible pourcentage connait le rôle des aliments (- de 5%). Personne ne fait la différence entre un ALIMENT et un NUTRIMENT. Très peu connaissent le rôle des organes. Et très peu savent écouter leur corps notamment sur la notion de faim et satiété : des notions que nous avions bébé et que nous avons oublié malheureusement aujourd'hui.

Tout ceci me rend triste, en fait, car peu de personnes prennent conscience que mal manger, succomber au cercle viscieux des régimes, n'est pas sans incidence sur la santé surtout quand on a une pathologie comme la notre.

Je ne vois pas mon métier comme "faire maigrir à tout prix". Mon métier pour moi c'est avant la santé dans son ensemble : c'est aider les gens, les accompagner, les éduquer, répondre à leurs questions, les réconsillier avec les aliments, les faire sortir de toutes ces idées reçues, qu'ils apprennent et comprennent pour enfin s'en sortir.


Je prends peut-être trop métier à coeur. Mais je reçois trop de gens en souffrance chaque jour.

Le crohn, que je vis comme vous tous les jours, m'a tellement fait mal, et le fait d'avoir appris tout ce que je sais aujourd'hui m'aide tellement au quotidien, que cela me rend triste quand je vois les gens partir en vrille dans les régimes à gogo.


Je ne pourrai pas aider tout le monde c'est sûr. Mais si quelques uns comprennent que comprendre, apprendre et connaitre c'est mieux gérer sa maladie et son poids, ce sera déjà un bon point.

Je respecte les opinions de chacun. Ce que je souhaiterais juste c'est que vous ne vous abimiez pas plus la santé, que vous soyez bien pris en charge.

Portez-vous bien et prenez soin de vous.

En toute amitié
Gre

Date de publication : 24/02/2011 13:16
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Re: RCH et regime Dukan?
#56
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Bonjour Calou,

C'est ton choix, c'est sûr, mais ce n'est vraiment pas quelque chose que je peux cautionner et tu l'as bien compris, je t'en remercie.

Je vais juste te poser quelques questions, c'est ce que je vois avec ma patientèle.

- Pour toi qu'est-ce que c'est "manger normalement" ?

- Es-tu sûr de connaitre comment fonctionne ton organisme ? C'est-à-dire le rôle de tes organes : le foie, la pancréas, les intestins, la vésicule biliaire, la thyroïde etc mais aussi reconnais-tu ta faim, ta satiété, d'une sensation de vide, d'une envie ?

- Sais-tu à quoi servent les aliments : les fruits et légumes, les viandes/poissons/oeufs, les féculents,les produits laitiers, les corps gras comme l'huile ?

- Sais-tu ce que doit t'apporter ton petit déjeuner, ton dejeuner, ton diner ?

- Sais-tu que la collation est importante? pourquoi ?

- Sais-tu que plus tu manqges déséquilibré (régime type Dukan, ou un groupe d'aliments supprimé comme les corps gras), te mettent en privation ? En connais-tu les conséquences ?

- Connais-tu les conséquences des régimes sur ta santé et sur tes maladies (MICI et SPA) ?


Ces questions ne sont pas anodines : c'est le point de départ pour équilibrer ton alimentation, la comprendre, et connaître tes propres besoins.

Tu me dis avoir manger normalement et ne pas avoir eu de résultat, mais combien de temps l'as-tu fait, et l'as-tu fait avec une diététicienne ? Si oui t'a-t-elle appris tout ce qui se rapporte à mes questions ?


Tu sais Calou, il n'y a pas un régime mieux qu'un autre, il te détraquent tous à un moment donné.
Je sais qu'avoir une MICI combinée à une maladie articulaire comme la SPA, + un soucis de poids ce n'est pas facile. Mais si tu ne passes pas par un rééquilibrage, ce sera difficile toute ta vie.

L'équilibre n'est pas un effet de mode, n'est pas un énième régime puisque ce n'en est pas un. C'est UN MODE DE VIE QUI PRESERVE TA SANTE et TE PERMET D'ETRE A TON POIDS DE FORME.

Voilà ce que je peux te dire à ce sujet.

Prends soin de toi. Bon courage.

Gre

Date de publication : 23/02/2011 09:39
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Re: crampes aux chevilles et pieds
#57
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Bonjour Steff,

Comment vas-tu ? où en es-tu avec tes crampes ?

Comme te le disaient les filles, cela peut être lié à un manque de potassium.
Mais cela peut aussi être lié à un manque de magnésium que l'on trouve dans l'eau de boisson notamment.

Comme te disait louve il faut boire 1,5 litres d'eau tous les jours en temps normal.
En cas de poussée il faut plutôt être sur 2 litres car tu perds beaucoup avec les diarrhées.

- Ajustes ton apport d'eau à 2 litres environ pour te réhydrater, cela va permettre à ton magnésium de remonter.



Une question pour les produits laitiers : est-ce qu'en les supprimant tu as vu une différence sur ton transit ? Cela m'inquiète que tu n'en aies pas du tout car ils sont indispensables pour notre source de calcium. Ton gastro t-a-t-il au moins donner un complément en calcium pour compenser ce manque ?

Bon courage, tiens nous au courant.

Gre

Date de publication : 22/02/2011 21:27
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Re: RCH et regime Dukan?
#58
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Bonjour,

Un petit mot concernant les régimes de manière générale.
Mais tout d'abord je tenais à remercie Louve pour sa confiance ^^

Un régime, quelqu'il soit, doit être suivi par un spécialiste de la nutrition. Or aujourd'hui il n'en existe qu'un : le diététicien / la diététicienne.

De plus, en tant que MICIEN vous ne devez pas tomber dans ce cercle de régimes. Je sais qu'ils sont attirants par leurs promesses. Mais n'oubliez pas que tout ces régimes ne tiennent absolument pas compte de VOTRE SANTE donc de votre MICI. Or MANGER c'est VOTRE SANTE.

Pour perdre du poids sainement et efficacement, sans vous abimer la santé, il faut être suivi régulièrement et de manière professionnelle.
Pour votre MICI c'est le gastro qui vous suit, pas la cardiologue ?

Aucun régime à l'heure d'aujourd'hui n'est valable car ils sont sources de carences, ne tiennent pas compte de votre santé, vous enferme dans une restriction, une privation, du comptage... Vous perdez oui, mais pour combien de temps ? Au prix de votre santé ??? Et vous reprenez combien sur les années qui suivent ?

DUKAN = hyperpro = ABIME les REINS sans compter les carences. comme le disait Juju.
DUKAN = hyperpro = n'est pas sans incidence sur l'irritabilité de vos intestins.

Pour bien maigrir il faut rééquilibrer et pas n'importe comment. Il faut tenir compte de vos besoins et de votre MICI. Non ce ne sera pas 5, 6 ou 10 kg par mois, ce sera moins oui, mais ce sera bien fait.

Pour bien maigrir il faut apprendre et comprendre à quoi servent les aliments et comment fonctionne votre corps. Sans compter que le maintien est quasiment impossible sans adapter l'alimentation à vos besoins. Il est d'autant plus important de savoir manger pour gérer vos crises le mieux possible.

Je vous parle en connaissance de cause car en plus d'être diététicienne j'ai la maladie de crohn. Je la vis comme vous au quotidien, avec ses hauts et ses bas.
De savoir comment fonctionne le corps, à quoi servent les aliments, comment il faut les répartir, cela me permet de mieux gérer la maladie, mon poids, ma santé, ma fatigue...

En plus du suivi perte de poids "classique", je m'oriente sur le suivi digestif et j'aide régulièrement des MICIENS par rapport à leur poids (perdre ou prendre ou stabiliser) tout en tenant compte de leur santé (digestion, fatigue etc) et de l'intensité de la poussée.

S'il vous plait ne faites pas de bêtises, voyez une diététcienne proche de chez vous pour être suivi correctement, c'est le seul professionnel qui peut vous aider, c'est son métier. Vous n'iriez pas faire réparer votre ordinateur chez le garagiste ? pas vrai ?

Je vous dis ça en toute amitié : prenez soin de vous, ne vous casser pas plus. Pour nous les jours sont 1 000 000 000 plus précieux que chez un bien portant (ils le sont aussi pour eux bien-sûr) : une folie tel un régime, peut nous relancer dans un état de souffrance pour plusieurs jours ou semaines. Et vous savez tout comme moi que cela peut-être long et difficile de rétablir un transit ou de défatiguer.

Bon courage à tous et à toutes, je sais que ce n'est pas simple.

Gre

Date de publication : 22/02/2011 20:57
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Re: Livy
#59
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Bonjour Livy,

Bienvenue sur le site.
Bravo pour l'arrêt du tabac.
C'est super que tu puisses te stabiliser avec Humira. C'est une très bonne chose. Et pouvoir manger de tout quel bonheur.

Bonne continuation

gre

Date de publication : 22/02/2011 12:45
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Re: presentation pascale
#60
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Bonjour Pascale,

Pas évident d'attendre effectivement, je comprends. Pour ma part, cela a été long et difficile car je n'ai pas eu des symptômes francs comme les tiens (symptômes articulaires et non digestifs).
J'ai été soignée pendant près de 6 ans pour des rhumatismes et de la dépression. A force d'insister et de changer de médecin, je suis tombée sur un généraliste qui m'a prise au sérieux. Et en 2006 j'ai été diagnostiquée crohn. Depuis je suis bien suivie, traitée et actuellement ça va.

Ce qui est positif, si je puis dire, c'est qu'apparemment tu es bien prise en charge par l'équipe médicale. Il ne faut d'ailleurs pas hésiter à leur poser toutes tes questions.

Bon courage, tiens nous au courant.

Si je peux te donner un conseil, MICI ou pas MICI, essaie de voir une ou un diététicien pour te faire aider et suivre sur ton alimentation. Cela te permettra d'apprendre et t'aider à gérer tes repas selon tes symptômes.

A bientôt

Gre

Date de publication : 22/02/2011 12:38
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Re: petit dejeuner et fibre, produit boulanger question
#61
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Bonjour,

petit complément d'infos. Lorsque l'on dit éviter les fibres cela englobe fibres des fruits, légumes mais aussi des produits céréaliers (riz, blé qui sert à faire la farine etc)et les légumes secs.

J'ai écrit un article sur les fibres qui reprend cela.

Nous pouvons refaire le tour rapidement :
Lorsque l'on sort du sans résidu ou que celui-ci n'est pas obligatoire (tout dépend de l'intensité de la poussée, et je vous rappelle que le sans résidu n'est pas à faire à vie), préférez :

- les légumes pauvre en fibres irritantes : j'ai donné la liste dans l'article élargissement du sans résidu.
HV extra fin,
courgettes,
aubergines,
courges de manière générale (potiron, citrouille etc), conconbre,
blanc de poireaux,
fond d'artichaut bien cuit,
pointe d'asperge,
endives,
carottes,
betteraves rouges.
Tous doivent être cuits, sans peau, sans pépins.
Je vous déconseille fortement la salade même si celle-ci est jaune. En temps normalement on la digère mal, et avec une MICI c'est plus difficile encore. Donc prudence prudence.

- Les féculents : principalement tout ce qui est blanc, sans abuser sur le blé (un peu plus dur à digérer à cause du gluten), mais il n'est pas question de supprimer le blé de son alimentation. Pensez à VARIER : Pain, riz, pâtes, quinoa, millet, seigle, petit épautre etc.

Mais rien de complet que cela soit en poussée ou hors poussée. En phase de rémission les intestins restent fragiles. Attention un aliment ne déclenche pas de poussée, il augmente juste le symptôme de diarrhée notamment. Ainsi en rémission, trop de fibres irritantes peut faire mal au ventre.

- Dans les féculents on retrouve également les légumes secs. Ce sont des aliments gazogènes. Chez un Micien, ils sont très fortement déconseillés, et surtout en poussée. En phase de rémission, on pourra essayer de les consommer mais en petite quantité, et s'orienter plutôt sur lentilles ou pois cassés.


Ainsi en phase de poussée, pour un petit déjeuner :
- 1 produit laitier : si on choisit le lait, prendre un pauvre en lactose, en petite quantité. Sinon, yaourt, FB, petits suisses. Si ceux de vache ne passent pas ou difficilement, choisissez ceux de chèvre ou brebis mieux digérés. NATURE et NON ALLEGE

- 1 féculent : pain, ou biscottes, ou cracottes. Avec un peu de beurre (important pour la vitamine A indispensable pour les yeux)

- 1 boisson hydrique pour s'hydrater : eau ou tisane (thé et café trop irritants)

- 1 fruit : 2 possibilités : jus passé sans pulpe ou en compote. Tout dépend de votre tolérance. C'est pour l'apport en vitamines et minéraux.

Bonne journée à tous
et bonne continuation

gre

Date de publication : 18/02/2011 12:33
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Re: Emission TV
#62
Habitué


Bonjour,
Entendu.

Je vous donne déjà le lien du site de TTV directement dans la rubrique couleurs locales. Le reportage sera archivé ici.
http://www.territorialtv.fr/video.php?categ=106

Je ne connais pas encore la date de diffusion mais dès que je l'ai je vous la donne.
Vous pourrez alors voir l'émission directement sur le site de TTV (ils retransmettent sur le site en même temps que sur la télé): il suffit de revenir sur l'accueil. L'émission passera plusieurs fois dans la journée. Je vous donnerai à peu près la fréquence.

Je vous tiens au courant.

bisssss. Gre

Date de publication : 12/02/2011 09:07
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Re: Saint Valentin
#63
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Meuh non John tous les resto sont pas fermés. Celui où bosse mon chéri est ouvert exprès

Nous pas de Saint-Valentin parce qu'avec un mari cuisinier pas possible. Pis c'est la Saint-Valentin toutes les semaines, d'abord. Nous, pas besoin d'une date précise ^^ On ne fait jamais marcher le commerce ce jour-là mais le reste de l'année oui !!! MDR

Allez bonne Saint-Valentin à tous.

Idée dessert : charlotte chocolat aux bicuits roses de Reims et ses cerises !

Date de publication : 11/02/2011 19:16
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Re: gre
#64
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Bonjour,

Merci à tous pour vos coucous qui me vont droit au coeur et m'ont beaucoup touchés.

Désolée de cette longue absence, j'en avais bien besoin.

Les choses avancent et évoluent. Je me donne à 200% pour mon cabinet (notamment pour me faire connaître au niveai des prises en charge de patho digestive), ce qui me prend beaucoup de temps.
Je suis également sur 2 projets d'écriture, dont un sûr verra le jour, je l'espère courant 2012, le deuxième je ne sais pas encore si je demanderai la publication, c'est peut-être encore un peu tôt...

La maladie s'endort depuis plusieurs mois et du coup je n'ai quasiment plus de traitement, juste du Fivasa (R). On croise les doigts pour que cela dure longtemps.

Gros gros bisous à tous. Dès que j'ai un moment je viens vous dire bonjour

Gre

@ Powa : merci TOUT va bien , Je te tiens au courant

Date de publication : 09/02/2011 09:58
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crohnienne et diététicienne
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Re: Emission TV
#65
Habitué


Bonjour,

Merci. L'enregistrement s'est très bien passé. La journaliste doit procéder au montage. Mon intervention durera 3 min, ce n'est pas long mais je pense qu'on peut déjà trouver pas mal d'éléments d'informations.

L'émission s'appelle couleur locale, le thème est la santé. Il y aura plusieurs intervenants dont moi pour les MICI. Cela sera diffusé aux alentours de fin février / début mars. L'émission passera en "direct" sur le site et sera archivée ensuite sur le site également.

Dès que j'ai la date de diffusion je vous donne le lien.

Bonne continuation à tous. Bibis
gre

Date de publication : 09/02/2011 09:52
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crohnienne et diététicienne
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Emission TV
#66
Habitué


Bonjour,

Je repasse par la crohnique pour vous informer que j'ai été contactée par ma chaîne de TV locale pour une émission sur les MICI. Je fais l'enregistrement demain. Je ne sais pas encore combien de temps durera l'émission ni quand elle sera diffusée.

Pour les personnes intéressées je vous donnerai quand je le saurai la date, éventuellement l'horaire si je peux l'avoir.

est prévu au programme :
- présentation des mici avec évolutions possible, localisation au niveau du tube digestif, les traitements les plus courants.
- aperçu d'une consultation
- témoignage d'une de mes patientes atteinte de mici (probablement témoignage anonyme).

- si je peux citer le site la crohnique je le ferai.

si cela vous intéresse laissez vos messages et je vous donnerai demain soir les infos que j'ai et le lien du site de ma chaîne de TV locale pour voir l'émission.

Bonne continuation à tous
Gre

Date de publication : 06/02/2011 22:26
Dénoncer


gre
#67
Habitué


Bonjour,

non, non, vous ne rêvez pas c'est bien Grenouille. Je reviens juste faire un coucou et vous donner quelques infos ; je ne serai malheureusement pas aussi disponible qu'auparavant.

Pour ceux qui ne me connaissent pas:
- grenouille, ou gre, ou isa 29 ans diététicienne. Diagnostiquée Crohn en 2006, malade depuis très longtemps, je suis parvenue à remonter jusqu'à l'âge d 13 ans environ.

- Bref aujourd'hui en rémission, j'ai pu ouvrir mon cabinet libéral il y a 1 an 1/2 grâce auquel je peux aider des Miciens.

Bon courage à tous

gre

Date de publication : 06/02/2011 22:18
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