Re: Besoin de vos avis... Completement perdue

Publié par julot52 le 07/08/2012 22:47:27
Bonjour, l'alimentation est primordiale avec des problèmes comme cela, il faudrait adopter le régime Seignalet sans gluten sans caséine(sans produits laitiers animales), les nettes améliorations arrivent en général après un a trois mois.
Je cite:

"Le traitement logique de nombreuses maladies est le retour à un régime alimentaire de type ancestral, proche de celui pratiqué par les hommes préhistoriques.
Régime hypotoxique, ancestral ou originel sont les termes qu'utilise le Dr Jean Seignalet pour qualifier sa nutrition .

Voici les principes de cette nutrition :
1) Supprimez tous les laits animaux (vache, chèvre, brebis) et de leurs dérivés : beurre, fromage, crème, yaourt, glace.
2) Exclusion des céréales mutées (blé, maïs, seigle, orge, avoine) et consommation des céréales non mutées (riz, sarrasin, sésame).
3) Consommez des produits soit crus, soit cuits à une température inférieure à 110°C.
4) Exclusion des huiles extraites à chaud et/ou cuites au profit des huiles vierges consommées crues.
5) Consommez sel et sucre complets et ayez une préférence bien sûr pour les aliments biologiques qui contiennent moins de produits toxiques de type pesticide.
6) Enfin une supplémentation en vitamines et en minéraux à doses physiologiques en proportions harmonieuses, est recommandée, à voir avec votre médecin traitant.

Cette diététique repose sur un choix qualitatif et non quantitatif. Il s'agit de modifier ses habitudes alimentaires plutôt que d'essayer de substituer un produit à un autre. Voyez pour cela notre rubrique « Manger Autrement » ainsi que nos recettes !"


Voila suivre le plus de points possibles mais les plus importants sont les 4 premiers et surtout les points 1 et 2 pour éviter le gluten et la caséine et aussi évitez au début et/ou en périodes d'inflammations de manger trop de fibres, remplacez par compotes, fruits très murs, jus légumes/fruits.

Taux de succès très élevé de ce régime pour beaucoup de "maladies", ça vaut vraiment le coup d'essayer avec des taux pareils et il y a deux autres tableaux comme cela sur le site:

http://www.seignalet.fr/ihm/tableau2.pdf

Lire le site au complet pour plus de détails: http://www.seignalet.fr

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