arrêt tabac

Publié par louve34 le 03/06/2014 13:21:36
salut la compagnie , je voulais venir poster mon témoignage depuis quelques temps déjà mais prise par la vie , les enfants , les soucis bref je ne l ai pas fait , le temps passant , aujourd hui je me décide à sauter le pas .

il y a un an 27 mai 2013 , (lendemain de la fête des mères ) je suis victime d un AVC et AIT .

prise en main rapidement par les urgences , je fais 15 jours d hospitalisation pour divers examens et là j ai eu une GROSSE frayeur

avec le crohn je n avais jamais réussi à arrêter de fumer et là je me suis dit que 44 ans pour mourir c'était un peu jeune

ma décision d arrêter de fumer sans attendre c'est fait tout bêtement , je suis claustrophe et ma plus grande peur était de passer un IRM (peur de suffoquer , d 'étouffer ect... ) comme toutes les phobies elles sont inexplicables

donc j ai fait un pacte avec moi même si je passe l IRM sans soucis je serai assez forte pour arrêter de fumer SANS SUBSTITUT .

et j ai passé l IRM haut la main , j ai pleurer comme une madeleine en sortant de cette espèce de machine mais j y était arrivée ........... et depuis je n ai plus jamais touché une cigarette

même mes médecins n en reviennent pas (je fumais depuis 30 ans) j ai passé la première semaine de sevrage horrible , j ai cru que j allais crever de douleurs ...... et puis les douleurs physiques sont parties et le lavage de cerveau à commencé , j ai tout arrêter (ce qui pouvait me faire du mal) et depuis tout va beaucoup mieux

je n ai qu un mot à dire , croyez en vous et chaque jour sans cigarette vous rapproche de l arrêt définitif .

comme dirait si bien notre GP intergalactique LA FORCE EST EN NOUS

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