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Alimentation sous corticoides
#1
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23/04/2008 00:14
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Je m'excuse si je sujet a déjà été traité de la sorte je ne l'ai pas trouvé de façon aussi spécifique.
Concrètement que doit-on éviter? Comment gérez-vous la chose?
Mon médecin m'a dit d'oublier: conserves (bcp de sel dedans), plats préparés, charcuterie, fromage à pâte dur très salé, saumon fumé, de salé l'eau de cuisson mais de ne jamais ressalé.
Alors déjà là c'est le drame car j'adore tout ce que j'ai cité au-dessus et je suppose que le macdo ben on oublie aussi..
les repas au restau? chez les amis? peut-on déroger à la règle pour un repas sans conséquences?
pour le sucre il m'a déconseillé les choses trop sucré ou de rajouter du sucre (genre dans les yahourts, pas de pâtiserie, pas de dessert sucré, confiture etc)
alors question concrètement je mange quoi moi au petit-dej?
une banane? super!
Comment vous faites vous?

Date de publication : 06/10/2011 18:31
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Re: Alimentation sous corticoides
#2
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18/02/2006 23:05
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Salut Aelana,

tout d'abord il existe 2 sortes de cortisone (dites moi si je me trompe) :
- la cortisone
- l'hydro cortisone (c'est de la cortisone diluée).

J'ai pris, il y a longtemps, de la cortisone (de la vraie ) pendant pus de 2 ans et demi,
et pour mon malheur, je suis comme toi, j'adore tout ce qui est salé, fromage, pain, charcuterie, etc , sans parler du sucré.

perso, je pense qu'une exception est possible de temps en temps,
mais je ne saurais te dire précisément car je ne faisais pas du tout attention (genre, j'avalais des paquets entiers de biscuits salés)
et bien sur, j'ai beaucoup gonflé.

Je te conseille quand même de faire attention, car cette période a été assez dur à supporter (j'avais pris pas mal de poids).

Pour tenir, il existe dans le commerce, du pain et du fromage sans sel (faut aimer) et des sels de remplacement (il faut aimer, aussi).

tu peux aussi ajouter un peu plus de poivre, des herbes, etc... ça réhausse le goût.

Maintenant,
tout dépend de ta façon de manger (très salée ou pas),
et si c'est de la cortisone ou de l'hydro, que tu prends, et si tu en prends longtemps.

si ça ne dure que quelques mois, c'est très gérable,
je pense que la difficulté, c'est sur une longue période.

A toi de voir quel équilibre sel/poids tu es prêtes à supporter.
mais je te conseille de t'accorder des petits extra, sinon, ça va être dur à vivre, si tu en a pour un moment.

voilà,
j'espère avoir pu t'aider un peu.

concrètement , pour les petits dej :
- thé /café avec de la stivia
- fromage blanc + fruits frais
- biscottes sans sel (ça marche pas mal et c'est assez mangeable)
- beurre sans sel
- gelée (moins sucrée que les confitures)
- tu dois pouvoir trouver des gateaux sans trop de sucre ni de sel.

pour la nourriture (c'est plus compliqué)
- des légumes frais
- poisson
- viande grillée + herbes
- pâtes simple/riz


Date de publication : 06/10/2011 19:22
____________________
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Re: Alimentation sous corticoides
#3
Habitué


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23/04/2008 00:14
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Déconnecté
oui je suis sous prednisone 60mg j'en ai pour un mois avec ce dosage puis on baisse jusqu'à suppression (sauf si ça va mieux avt je baisserai au bout d'une semaine sans symptome, moins j'en prends mieux c'est)
Le truc c'est que je pourai supporter que 2,3kg en plus c'est tout...pis je sais que même ss sel on peut prendre du poids et avoir des dyslipidémies)
Je vais finir par presque plus rien manger je sens j'ai une tendance anorexique (pas trop pathologique car je dépasse pas certaines limites)
je mangeais très salé genre à rajouter du sel à table..

Date de publication : 06/10/2011 21:59
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Re: Alimentation sous corticoides
#4
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27/10/2011 10:55
De Bruxelles
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Déconnecté
Peut-on réellement éviter une prise de poids avec ce genre de régime ? Ou alors, c'est juste pour limiter les dégâts ?

Date de publication : 24/11/2011 14:46
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